Nervosité , fatigue ?
Selon l'étude SU.VI.MAX, 77% des femmes et 75% des hommes ont des apports inférieurs aux apports nutritionnels conseillés. Cet apport varie en fonction des besoins de chacun et de l'alimentation, mais aussi des habitudes de vie au quotidien (adolescence, grossesse, lactation…). Au gout cerise ou abricot, Alvityl® Magnésium Gommes vous permet de compléter votre apport en magnésium de façon pratique.
Quel est le rôle du magnésium ?
Le magnésium est un micronutriment essentiel, qui n'est pas naturellement synthétisé par notre corps. Il est apporté par des sources externes, comme l'alimentation. Le magnésium contribue au bon fonctionnement de l'organisme et est majoritairement stocké dans les os et les muscles. En période de stress, une élimination excessive du magnésium peut entrainer un déficit dans l'organisme et donc générer un besoin. Ce déficit perturbe le fonctionnement normal de l'organisme en augmentant sa sensibilité au stress et induit de la fatigue. Un cercle vicieux peut donc s'installer.
A partir de 4 ans : 1 à 2 gommes par jour.
Adultes : 1 à 3 gommes par jour.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
